Voeding staat voor velen in relatie met een lang en gezond leven, vitaal blijven. Als consument krijg je dagelijks langs vele wegen allerlei informatie over voeding. Maar wat is nou betrouwbaar?
Welkom
Welkom op de site van LeefEcht!, een praktijk waar jij en jouw vitaliteit centraal staan. Maar wat is nou eigenlijk vitaliteit? Een synoniem voor vitaliteit is levenskracht ofwel energie (kracht) om te leven (vita is Latijns voor leven). Vitaliteit omvat meer dan lichamelijke en fysieke gezondheid alleen, ook je emotionele ontwikkeling en zingeving komen aan bod. Wanneer deze vier onderling in balans zijn ervaar je vitaliteit. Je hebt energie, bent positief ingesteld, hebt doorzettingsvermogen en gaat bevlogen te werk. Kortom je zit lekker in je vel en leeft echt!
Wil je weten hoe LeefEcht! jou kan helpen met het herstellen van jouw vitaliteit, je bent van harte welkom in de praktijk voor een oriënterend gesprek!
Hanneke Bakker
Vitaliteitscoach
Fit & Vitaal
Gezond werken aan een blijvend resultaat in samenwerking met GT Trainingen.
Persoonlijke begeleiding voor zowel sport als voeding.
Meer informatie
Snel naar
Links
Helemaal Hanneke
Wanneer ik niet aan het werk ben, is de kans groot dat je mij ergens buiten vindt in de natuur òf in mijn keuken. Ik geniet ervan om lekkere maaltijd te bereiden van pure, verse en onbewerkte producten, en dan het liefst voor familie en vrienden. Want zeg nou zelf, er gaat toch niets boven een heerlijke maaltijd aan een mooi gedekte tafel met een stel fijne mensen om je heen!?
Lees meer
LeefEcht