Voeding staat voor velen in relatie met een lang en gezond leven, vitaal blijven. Als consument krijg je dagelijks langs vele wegen allerlei informatie over voeding. Maar wat is nou betrouwbaar?
Running therapie is het inzetten van heel rustig hardlopen ten behoeve van het (over)belaste brein, waarbij je uit het hoofd gaat en meer met je lichaam bezig bent.
Vestig Granola is gemaakt van pure en onbewerkte producten, Het is eigenlijk een soort muesli, maar onderscheidt zich omdat het wordt geroosterd in de oven. Een heerlijk knapperig mengsel dus wat je meestal eet als ontbijt maar ook prima geschikt is als toetje!
Kookcoach & Inspirator
telefoon: 06-55793575
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Wie ik ben
Kookcoach & Inspirator
telefoon: 06-55793575
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Waar ik voor sta
Kookcoach & Inspirator
telefoon: 06-55793575
e-mail: Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Ga naar het contactformulier
Welkom op de site van LeefEcht!, een praktijk waar jij en jouw vitaliteit centraal staan. Maar wat is nou eigenlijk vitaliteit? Een synoniem voor vitaliteit is levenskracht ofwel energie (kracht) om te leven (vita is Latijns voor leven). Vitaliteit omvat meer dan lichamelijke en fysieke gezondheid alleen, ook je emotionele ontwikkeling en zingeving komen aan bod. Wanneer deze vier onderling in balans zijn ervaar je vitaliteit. Je hebt energie, bent positief ingesteld, hebt doorzettingsvermogen en gaat bevlogen te werk. Kortom je zit lekker in je vel en leeft echt!
Wil je weten hoe LeefEcht! jou kan helpen met het herstellen van jouw vitaliteit, je bent van harte welkom in de praktijk voor een oriënterend gesprek!
Hanneke Bakker
Vitaliteitscoach
Gezond werken aan een blijvend resultaat in samenwerking met GT Trainingen.
Persoonlijke begeleiding voor zowel sport als voeding.
Meer informatie
06-55793575
Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
Zuiderwalstraat 13
8081 CD Elburg
KvK: 68710119
IBAN: NL03 RABO 0319 0714 13
BTW-ID: NL002146671B09
Wanneer ik niet aan het werk ben, is de kans groot dat je mij ergens buiten vindt in de natuur òf in mijn keuken. Ik geniet ervan om lekkere maaltijd te bereiden van pure, verse en onbewerkte producten, en dan het liefst voor familie en vrienden. Want zeg nou zelf, er gaat toch niets boven een heerlijke maaltijd aan een mooi gedekte tafel met een stel fijne mensen om je heen!?
Lees meer